Comment arrêter les achats impulsifs ?

Si l’achat se fait en vingt secondes, ajoute du temps entre l’envie et le paiement. Ton objectif n’est pas de ne plus rien acheter : c’est de retrouver le choix.

Fais ça maintenant

  1. Pour un achat non essentiel, applique 24 heures avant de payer.
  2. Retire les cartes enregistrées dans les apps, si ça t’aide.
  3. Coupe les notifications commerciales.
  4. Sépare ce que tu veux protéger et ce qui reste pour les dépenses — sans te priver de loyer, nourriture, santé, urgence.

Envie, ennui, bouton payer

L’ennui ou une émotion peut lancer un achat. Ce n’est pas une preuve scientifique valable pour tout le monde. C’est un scénario à vérifier chez toi.

Moins le paiement est immédiat, plus tu as une chance de choisir encore.

Retour d’expérience

Expérience réelle, anonymisée, d’une personne. Ce n’est pas un témoignage universel, ni un conseil médical.

Quel rôle joue l’argent disponible ?
« Quand je vois beaucoup d’argent sur mon compte courant, l’achat inutile devient plus facile. »
Qu’est-ce qui peut aider ?
« Séparer l’argent que je veux protéger de l’argent réellement disponible pour mes dépenses. »

Comment REKIV peut t’aider

REKIV est pensé pour le moment où tu es déjà sur le bouton payer — pas pour te laisser sans argent vital. En attendant l’app, le délai et la séparation du compte se font maintenant.

REKIV

L’envie monte ?

REKIV est conçu pour te permettre de demander du soutien au moment critique — cigarette, pari, porno, alcool, achat, et les autres habitudes que tu veux changer.

Comment fonctionne l’assistance

L’application n’est pas encore disponible. L’assistance n’est ni une thérapie, ni un remplacement d’un professionnel de santé.

REKIV est un service d’accompagnement et ne remplace pas un professionnel de santé. Certaines situations peuvent nécessiter une prise en charge professionnelle adaptée. En cas de détresse importante ou de danger immédiat, il est nécessaire de contacter les services d’urgence ou une aide professionnelle appropriée.